Czas na jesienne smaki!
Pamiętaj, że dieta nie musi być nudna! W moim e-booku znajdziesz 41 przepisów na zdrowe i pyszne posiłki w jesienno-zimowych klimatach. Oczywiście do każdego przepisu podana jest kaloryczność i rozkład makroskładników.
Kliknij żeby zobaczyć
Moje fit początki!
Chcesz dowiedzieć się jak wyglądały moje początki ze zdrowym stylem życia? Przygotowałam dla Ciebie serię czterech wpisów na ten temat!
Kliknij żeby zobaczyć
Fit omlet
Fit

Fit omlet dyniowy

Są takie posiłki, które idealnie sprawdzają się o każdej porze roku, niezależnie od pogody. Na pewno do tej listy trzeba zaliczyć omlety! Można robić je

Czytaj dalej »
Fit kopytka dyniowe
Fit

Fit kopytka dyniowe

Jak ten czas zasuwa… dopiero zaczynały się wakacje, a tu już jesień zbliża się wielkimi krokami. Przyznam szczerze, że jestem na to totalnie gotowa. Przebieram

Czytaj dalej »
Piknik
Lifestyle

Ulubieńcy czerwca

Czas na ulubieńców czerwca! Wiem, że coś tu się nie zgadza i maj został pominięty, ale najzwyczajniej w świecie nie miałabym czego polecać. Mój maj

Czytaj dalej »
Wiosna
Lifestyle

Ulubieńcy kwietnia

Przyznam szczerze, że gdybym chciała wypisać wszystkich ulubieńców kwietnia to pojawiło by się tu sporo powtórek ze stycznia, lutego i marca – zwłaszcza jeśli chodzi

Czytaj dalej »
Lody z maszynki
Lifestyle

Ulubieńcy marca

Marzec był dla mnie dobrym miesiącem! A zwłaszcza jego końcówka. W poprzednich ulubieńcach pisałam, że luty minął wyjątkowo szybko… i wiecie co? Przestaję tak pisać,

Czytaj dalej »
Szarlotka
Klasyczne

Szarlotka mojej mamy

Czas na kolejny klasyczny wypiek. Dziś moja absolutna miłość! Szarlotka mojej mamy! Fit szarlotka z kruszonką już była, więc teraz czas na moją najulubieńszą szarlotkę

Czytaj dalej »