Mój e-book już w sprzedaży!
Nauczę Cię jak czerpać radość ze zdrowego stylu życia! W e-booku znajdziesz aż 271 stron pełnych porad na temat zdroworozsądkowego podejścia do diety. Do tego 70 pysznych i zdrowych i przepisów!
Kliknij żeby zobaczyć
Fit sernik na zimno
Zainspirowana podróżą na Islandię wymyśliłam przepis na fit sernik na zimno ze skyru. Masz ochotę na zdrowe i pyszne ciasto? Skyrnik to coś czego szukasz!
Kliknij żeby zobaczyć
Moje fit początki!
Chcesz dowiedzieć się jak wyglądały moje początki ze zdrowym stylem życia? Przygotowałam dla Ciebie serię czterech wpisów na ten temat!
Kliknij żeby zobaczyć
Potrzebujesz wsparcia?
Oferuję indywidualny dobór planów żywieniowych i treningowych. Nauczę Cię jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i czerpać radość ze zdrowego trybu życia.
Kliknij żeby się skontaktować
Fit racuchy
Przepisy

Fit racuchy

Dziś przychodzę do Was z przysmakiem, który dla większości osób jest wspomnieniem z dzieciństwa. Mowa tu o przepisie na fit racuchy. Jest to wersja ekspresowa

Czytaj dalej »
Ciastka dyniowe
Przepisy

Fit ciastka dyniowe

Były już zdrowe ciasteczka owsiane z bananem, ciastka marchewkowe, więc teraz czas na… fit ciastka dyniowe. Jak zwykle ilość składników powala! Jest ich „aż” cztery

Czytaj dalej »
Fit sernik
Przepisy

Fit sernik na czekoladowym spodzie

Większość z Was pokocha dzisiejszy przepis całym sercem! Tak, tak… dziś będzie sernik. Słodki, kremowy, z malinami, na czekoladowym spodzie. Do tego oczywiście zdrowy, niskokaloryczny

Czytaj dalej »
Wegańska nutella
Przepisy

Wegański krem czekoladowy

Ciastko, karmel… czekolada! Ciastka owsiane już mamy, lody o smaku solonego karmelu też, więęęęc? Czas na czekoladę! I to nie byle jaką. Przychodzę do Was

Czytaj dalej »